10 января после прохождения УМО нашу команду ждало функциональное тестирование.

Футболисты, поделённые на группы по пять человек, проходили станции по измерению силовых возможностей ног.

Рамиль Шарипов, тренер по физической подготовке ФК «Акрон»:

– 9 января мы провели углубленное медицинское обследование. С помощью систем Vald Performance и HUMAC NORM протестировали, в первую очередь, мышечную систему игроков, посмотрели силу мышц и сравнили её с показателями предыдущего года. По сравнению с прошедшим периодом результаты футболистов улучшились. Они выполняли дома индивидуальную работу, и, считаю, на 90% её сделали. Мы были постоянно на связи. Удалось уменьшить дисбаланс и увеличить силу ног. На первой неделе турецких сборов мы будем работать над некоторыми дефицитами, которые выявились по итогам тестирования – в индивидуальном порядке. Будем также тестировать ребят на максимальное потребление кислорода, применяя аэробные тесты, где определим выносливость игроков.

Vald Performance – это аппараты: NordBord, тестирующий заднюю поверхность бедра, ForceFrame, позволяющий определить силу приводящих и отводящих мышц, ForceDecks и SmartSpeed мы больше использовали для определения мощности взрывной силы ног, а HUMAC NORM больше выявляли изометрическую силу передних и задних мышц ног как в концентрическом, так и в эксцентрическом режимах. Благодаря руководству у нас сейчас есть вся линейка продуктов Vald Performance и SmartSpeed, которую поглотила Vald. Это оборудование будем использовать как в «Академии Коноплёва», так и с основной командой.