Футболисты «Акрона» продолжают серию онлайн-тренировок в рамках проекта «ФИТНЕС ТОЛЬЯТТИ ОНЛАЙН».

Каждый день опытные фитнес-инструкторы Тольятти проводят бесплатные онлайн-тренировки различной направленности и по разным дисциплинам для поддержки здоровья и активности тольяттинцев в это непростое время. Прямые трансляции занятий проходят в группе проекта ВКонтакте: https://vk.com/sportgorod_tlt.

Футбольный клуб «Акрон» выступает партнером спортивного проекта. 7 мая гостем прямого эфира стал крайний защитник «красно-черных» Сергей Киряков, который вместе с управляющим фитнес-центром «SportTown» Максимом Пархоменко показал ТОП-10 упражнений на брюшные мышцы.

Дружно выходим из самоизоляционного пике и эффективно прокачиваем пресс. Предлагаем Вашему вниманию сокращенную версию тренировки с лучшими моментами и демонстрацией техники выполнения.